Da li znate da je doručak najvažniji obrok u toku dana?

Svi to znamo samo opet pod izgovorom da žurimo preskačemo taj obrok.

Evo zašto nam je sve bitan doručak:

1. Imaćete više energije
2. Smršaćete
3. Bićete zdraviji
4. Sprečićete prejedanje
5. Niži nivo lošeg holesterola